svar på kommentar
Melissa ([email protected]) Om: Samla energi, god natt!
IP: 62.20.175.110
Hej.
Har du bra tränings tips på när man ska gå ner?:)
Har du bra tränings tips på när man ska gå ner?:)
- hejhej! Ja men det är ganska logiska tips, att inte äta för mycket kolhydrater, ingen läsk ingen godis och sånt, inte skräpmat, och sen röra på sig minst en timme varje dag, ta en timmes promenad om dagen så lär du märka skillnad om du håller kosten också ;) drick mycket vatten!!
Kommentarer
Trackback
